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每日早餐不重样食谱 妈妈再也不用担心我吃不好了

2024-12-26 08:45:39 100次浏览   

今年因为疫情我的很多计划都被耽搁了,但是我总觉得要做点什么才不枉这特殊的一年。

三毛曾说过:“等待和犹豫是这个世界上最无情的杀手。

”30岁学英语,40岁学跳舞,50岁开始健身,都不会晚。

机会只留给主动出击的人,遇到自己愿意尝试的事情,就要不怕出错,大胆去做。

所以在3月16日这天我决定开始自己动手做早餐并把它执行下去,到今天刚好一个月。

部分早餐展示

刚开始的时候我也会害怕早起,觉得做早餐会不会很麻烦,会不会花费很多时间,上班会不会迟到?

小小的脑袋大大的问号,全都是否决将要去执行的这件事。

但当我真的开始做了一切好像变得简单,我的脑海里只有一句just do it!


第一天早餐食谱:黑糯米糕+奶粉+坚果麦片

黑糯米糕软糯适口,有丰富的营养

第二天早餐食谱:蛋黄流沙包+香蕉+豆浆

黄色系的早餐 活力满满

第三天早餐食谱:花生酱拌面+安慕希酸奶

花生酱拌面条弹润飘香四溢,是那些年吃过的沙县味道

第四天早餐食谱:香菇猪肉烧麦+草莓+坚果牛奶麦片

香菇猪肉烧麦满足碳水需要,水果和麦片增加饱腹感

第五天早餐食谱:芙蓉包子+豆浆

芙蓉花开,芙蓉包里的蛋黄像极了花芯

第六天早餐食谱:豪华版车仔面+纯水牛奶

车仔面除了加咖喱鱼蛋,也可以整点丸子一起呀

第七天早餐食谱:粢饭糕+橙子+豆浆

童年记忆粢饭糕和豆浆的故事

第八天早餐食谱:艾草麻糍+牛奶+橙子

即食艾草麻糍,糯叽叽的糕点很好吃

第九天早餐食谱:黑芝麻流沙包子+牛奶坚果麦片+小番茄

黑芝麻流沙包对抗脱发少女刚刚好~

第十天早餐食谱:海苔粢饭糕+豆浆+小番茄

粢饭糕升级版,口味醇厚更脆更鲜~

第十一天早餐食谱:长颈鹿版牛肉粉丝汤

牛肉粉丝汤的汤头加上我喜欢的火锅丸子,完美!

第十二天早餐食谱:桂花夹心糕+牛奶麦片+橙子

传统的宁式小吃桂花糕,柔软蓬松,清甜可口~

第十三天早餐食谱:三明治

慵懒的周末来个培根肉松鸡蛋三明治

第十四天早餐食谱:葱油饼+豆浆+香蕉

香喷喷的葱油饼味道一点不比外面差,还有小翅膀呢~

第十五天早餐食谱:蜜汁叉烧包+牛奶麦片+香蕉

鲜香浓郁的叉烧包一口就入魂

第十六天早餐食谱:龟兔赛跑包+牛奶麦片+草莓

小时候的寓言故事,龟兔赛跑相信你们都有所耳闻~

第十七天早餐食谱:黄金糕+牛奶+红心火龙果

蒸熟了之后空气都是甜甜的黄金糕,是我的童年回忆了~

第十八天早餐食谱:红糖发糕+牛奶+红心火龙果

红糖发糕不甜不腻,好吃又健康~

第十九天早餐食谱:土豆饼+牛奶滑蛋+煎鳕鱼

红黄绿三色配搭,健康又美好

第二十天早餐食谱:南昌拌粉+纯水牛奶

南昌拌粉真滋味,一碗就顶饱~

第二十一天早餐食谱:小笼包+凤梨+豆浆

小笼包子皮薄汤汁足,凤梨酸甜适口

第二十二天早餐食谱:港式夹肉包+豆浆+香蕉

港式夹肉包美味,大口吃肉的感觉爽到飞起~

第二十三天早餐食谱:鸡丝腐皮卷+豆浆+凤梨

广东传统名点,汤汁浓郁,味道鲜美

第二十四天早餐食谱:酸菜包+牛奶麦片+红心火龙果

简单的酸菜包也很美味~

第二十五天早餐食谱:虾饺+牛奶麦片+凤梨

鲜嫩爽滑的虾饺简直是味蕾的享受!

第二十六天早餐食谱:珍珠藕丸+炭烧酸奶

可爱的珍珠藕丸又好看又好吃

第二十七天早餐食谱:墨西哥鸡肉卷+蛋挞+炭烧酸奶

蛋挞有点烤焦了,墨西哥鸡肉卷卖相还可以,总体还是好吃的!

第二十八天早餐食谱:兰州牛肉拉面

网上买的拉面,自己煮一下也很香~

第二十九天早餐食谱:100分快手早餐

1根油条和两个鸡蛋的故事,传说中的100分

第三十天早餐食谱:烤焦的超级至尊披萨和纯牛奶

不小心把披萨烤焦了,还好就一点点,总体还是香的~

以上就是我三十天的早餐食谱了。

有了这个食谱和动手能力,妈妈再也不担心我早上跑去便利店吃或者直接吃泡面应付了。



回顾这三十天,我获得的不仅仅是美味丰盛的早餐,还有心灵上的升华,生活中平凡简单的小确幸。

我们常常说想要仪式感,却忽略了我们每天最简单吃早餐的过程,最美好的其实就藏匿在其中,

那就是认清生活的本质之后还能积极拥抱生活的勇气。

所以我还是会继续做各式早餐,至于坚持到什么时候就看本姑娘的心情了~

希望此时在看的你们都能好好的吃早饭,善待自己的胃,也给自己前行的路上多一点动力呀~



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