护肤圈也太卷了吧！前有被玩烂了的烟酰胺、玻尿酸，后有“早C晚A”来势汹汹，最近又出了个蓝铜胜肽，这知识它不进脑子啊！
蓝铜胜肽到底是啥？
蓝铜胜肽，可以说是多肽类成分的鼻祖。1973年，Loren Pickart医生在人的血浆里分离出了蓝铜肽，科学家们也开始研究它的修护作用。
虽然状态不够稳定，但蓝铜胜肽在护肤上的表现实在亮眼：促进胶原蛋白生成；抗炎修复；强韧肌肤；抗衰老。
最近，知名娱乐公司乐华自己的护肤品品牌Dr.JE也开始研究蓝铜胜肽了。
蓝铜胜肽原料成本高昂，国内每公斤的售价至少要10万元，也被称为是“堪比黄金的存在”、“成分界的爱马仕”。
几个月来，杜华带着Dr.JE品牌的面膜、防晒乳，频频奔走淘宝、抖音平台的明星带货直播间，亲自下场为自家品牌“吆喝”，赚得一波热度。连杜华本人也说“压力很大”。
预计到2024年，中国功效性护肤市场规模将超过千亿。国家药品监督管理局的数据显示，截至2022年5月，产品名含“多肽/胜肽”的化妆品备案、注册数超2万条，其中，产品名含“蓝铜胜肽”的化妆品备案、注册数超2500个。
后续蓝铜胜肽这个成分会像当初的烟酰胺，A醇一样大火么？我们拭目以待。
牛奶在日常生活当中仍然占很大的比例，很多人每天早上都会选择喝一定量的纯牛奶，对于孩子来说大人认为喝牛奶可以为孩子提供更多的营养，能够让他们的身体发育更好。对于老年人而言，牛奶当中带来营养成分和钙质相对来说比较容易吸收，可以预防骨质疏松症和骨骼疾病的发生。另外新鲜的牛奶当中含有钙质，大约100克新鲜牛
鸡要选择三黄鸡，最好是家居鸡。鸡需要用葱白，和姜焯水，鸡肚子可以加八角，沙姜一起。煮熟的米粉晾干，加入味精，盐，耗油，酱油搅拌。加入鸡块一起搅拌五分钟，最后加些许的姜丝。再加上些许香菜，还有葱花一起搅拌。
