湖北地处中国中部，东邻安徽，西连重庆，西北与陕西接壤，南接江西、湖南，北与河南毗邻。
湖北省共有13个地级行政区，包括12个地级市、1个自治州；103个县级行政区，包括39个市辖区、24个县级市、37个县、2个自治县、1个林区。
车牌号：鄂A；区号：027
市辖区：江岸区、江汉区、硚口区、汉阳区、武昌区、青山区、洪山区、东西湖区、汉南区、蔡甸区、江夏区、黄陂区、新洲区
县（县级市）：无
车牌号：鄂B；区号：0714
市辖区：黄石港区、西塞山区、下陆区、铁山区
县（县级市）：大冶市、阳新县
车牌号：鄂C；区号：0719
市辖区：茅箭区、张湾区、郧阳区
县（县级市）：丹江口市、竹山县、竹溪县、房县
车牌号：鄂D；区号：0716
市辖区：荆州区、沙市区
县（县级市）：江陵县、公安县、监利县、松滋市、石首市、洪湖市
车牌号：鄂E；区号：0717
市辖区：西陵区、伍家岗区、点军区
县（县级市）：秭归县、长阳土家族自治县、猇亭区、夷陵区、远安县、兴山县、五峰土家族自治县、宜都市、当阳市、枝江市
车牌号：鄂F；区号：0710
市辖区：襄城区、樊城区、襄州区
县（县级市）：枣阳市、宜城市、老河口市、南漳县、保康县、谷城县
车牌号：鄂G；区号：0711
市辖区：鄂城区、华容区、梁子湖区
车牌号：鄂H；区号：0724
市辖区：东宝区、掇刀区
县（县级市）：钟祥市、京山市、沙洋县
车牌号：鄂J；区号：0713
市辖区：黄州区
县（县级市）：麻城市、武穴市、团风县、浠水县、罗田县、英山县、蕲春县、黄梅县、红安县
车牌号：鄂K；区号：0712
市辖区：孝南区
县（县级市）：汉川市、应城市、安陆市、云梦县、孝昌县、大悟县
车牌号：鄂L；区号：0715
市辖区：咸安区
县（县级市）：嘉鱼县、通城县、崇阳县、通山县、赤壁市
车牌号：鄂Q；区号：0718
县（县级市）：恩施市、利川市、建始县、巴东县、宣恩县、咸丰县、来凤县、鹤峰县
车牌号：鄂S；区号：0722
市辖区：曾都区
县（县级市）：广水市、随县
能做引体向上的人本来就不多，而完全标准的引体向上就更难得了！引体向上与俯卧撑、深蹲一起是自重训练的三大基础动作，但却是其中最难的。引体向上的发力肌群是肱二头肌为主的手臂屈肌肌群和背阔肌为主的背部肌群，同时腰腹核心肌群维持身体稳定性。由于动作要以全部身体体重为负荷，所以对于大多数人来说完成一个引体向上
再过几天二0二0年高考就来了，在这样一个特殊时刻，此时的考生和家长心中都充满了紧张和焦虑，我们家长和孩子都要调整好心态，要把高考当做平时的考试一样对待，这样才能更好的发挥，考出满意的成绩。考生应该多喝白开水，室内通风，根据天气增减衣服，避免感冒生病，出行时注意交通安。保证充足的睡眠，养精蓄锐，满怀信
