1937，一个烙印在中国历史上的年份，一个承载着太多苦难与血泪的年份，当历史的时针拨回到那一年，我们仿佛还能听到那来自金陵城墙的叹息，感受到那笼罩在六朝古都上空的阴霾，那一年，古老的中华大地正经历着风雨飘摇，山河破碎，民不聊生，侵略者的铁蹄肆意践踏着这片古老的土地，贪婪地吞噬着中华民族的尊严和生命
南京，这座曾经的金粉之都，在1937年的冬天，沦为了人间炼狱，昔日的繁华与喧嚣被炮火吞噬殆尽，取而代之的是无尽的黑暗和绝望，街道上，断壁残垣，瓦砾遍地，昔日的繁华景象已荡然无存，空气中弥漫着令人作呕的血腥味，那是战争留下的残酷印记，也是人类文明史上最黑暗的一页
曾经车水马龙的街道，如今空无一人，只有那散落在街角的玩具，似乎还在诉说着往日的宁静与美好，这一切都已成为过去，战争的阴云无情地吞噬了这一切，留下的只有满目的疮痍和令人心碎的寂静
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在沦陷的南京城，无数无辜的生命被剥夺，无数家庭支离破碎，侵略者的暴行罄竹难书，他们肆意屠杀、奸淫、掠夺，将这座历史名城变成了人间地狱，南京城内，到处是惊慌失措的人群，他们有的背井离乡，踏上了逃亡之路；有的躲藏在残破的房屋中，瑟瑟发抖；还有的，则永远地倒在了血泊之中
一位幸存的老人，如今已是耄耋之年，但他仍然清晰地记得，当年日军进城的那一天，天空阴沉沉的，仿佛预示着即将到来的灾难，他亲眼目睹了日军的暴行，那些凶残的士兵，如同来自地狱的恶魔，疯狂地屠杀着无辜的百姓，连老人和孩子都不放过
老人永远也忘不了，他的妻子和孩子，是如何在自己的眼前被日军杀害的，那一幕幕惨绝人寰的景象，成为了他心中永远无法抹去的伤痛，也成为了他一生挥之不去的梦魇
在南京城外，长江边，曾经风景秀丽的燕子矶，也成为了人间炼狱，成千上万的中国军民，被押送到这里，惨遭日军杀害，他们的尸体，被日军残忍地丢弃在江边，江水都被染成了血红色，触目惊心
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一位当年参与掩埋遇难者遗体的老人回忆说，当时江边堆积如山的尸体，散发着阵阵恶臭，令人作呕，那些尸体，大多残缺不全，有的甚至面目全非，惨不忍睹，老人和他的同伴们，含着眼泪，将一具具尸体搬运到一起，挖坑掩埋
他们一边干活，一边默默地祈祷，希望这些无辜的灵魂能够安息，面对如此惨状，他们的内心，除了悲痛，还有无尽的愤怒
南京大屠杀，是日本军国主义犯下的滔天罪行，是中华民族历史上的一道永远无法愈合的伤疤，这段历史，我们不能忘却，也不敢忘却，因为，铭记历史，是为了不让悲剧重演；铭记历史，是为了珍惜来之不易的和平；铭记历史，是为了中华民族的伟大复兴
如今的南京，早已摆脱了战争的阴霾，重新焕发出勃勃生机，那段历史的伤痛，依然深深地刻印在这座城市的记忆深处，每年12月13日，南京城都会拉响警报，悼念南京大屠杀死难者
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在侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆里，陈列着大量珍贵的历史照片、文物和文献资料，无声地诉说着那段血雨腥风的历史，来自世界各地的人们，怀着沉重的心情，前来参观、凭吊，表达对遇难者的哀思，也警示着世人，要永远铭记历史，珍爱和平
历史不会重演，但总会惊人的相似，面对当今世界百年未有之大变局，我们更要以史为鉴，居安思危，维护世界和平，促进共同发展
南京大屠杀，不仅是中国的悲剧，也是全人类的悲剧，这段历史告诉我们，战争是残酷的，和平是宝贵的，我们要珍惜和平，维护和平，绝不让历史的悲剧重演
历史的伤痕，需要时间来抚平；民族的伤痛，需要正义来疗愈，让我们共同努力，维护和平，共创未来，让历史的悲剧不再重演，让和平的阳光永远照耀人间
春天肝火旺盛，易导致脾虚而山药具有健脾补肺、益胃补肾的功效李时珍《本草纲目》评价它是“健脾补益、滋精固肾、治诸百病，疗五劳七伤”的佳品，常吃可以益肾气、健脾胃。在《神农本草经》中将其列为补虚上品，有“小人参”的美誉。山药对普通人来说是良药，但对以下4类人来说，是“火药”。1、便秘的人山药中含有丰富的
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