SPF是什么❓
SPF值是衡量防护UV-B波效果的指标。简单来说，它表示涂抹了防晒产品后，皮肤晒红所需的时间相对于没有涂抹防晒产品的情况可以延长多少倍。
例如，1.涂抹SPF50的防晒产品时，皮肤晒红的时间可以延迟50倍！
2.涂抹SPF30的防晒产品时，皮肤晒红的时间可以延迟30倍！
在进行家务和处理文书工作时，选择SPF30、PA+++的防晒产品，外出时，要使用 SPF50、PA+++以上的防晒产品，但是为了充分发挥防晒效果，一定要涂抹适量的防晒霜哦！（涂抹量可参考3月11日的内容！）⏰
所以，从今天开始，升级你的防晒产品吧！无论是外出还是在家做事，都要确保使用具有SPF30、PA+++以上的防晒产品。这样才能有效地抵御紫外线的侵害！
天然纤维是自然界存在的、可以直接获得的纤维，天然纤维又可分为植物纤维、动物纤维和矿物质纤维三种。像我们常看到衣服上商标注明的有，面料含有成份是百分之几的棉、石棉、木棉、亚麻、麻、罗布麻、羊毛、山羊绒、驼毛、兔毛、桑蚕丝等；化学纤维是指由人工加工制造成的纤维状物体，又可分人造纤维（就是再生纤维）和合成
被列为日本非物质文化遗产的和服可以称得上是日本文化的代表之一。在日本的街头经常可以看到一些穿着美丽和服的女子。看似很简单的和服，其实从每一个和服的配件，到腰带的系法都有着他的讲究。如果感兴趣还可以尝试穿一下日本的木屐，学习一下日本人走路的方式，绝对是一种不错的体验。看似简单的和服，其实它有很多分类，
