在我们平常生活中，对于蔬菜的需求是必不可少的，然而，想要做一个青菜必然少不了诸多步骤，今天和小伙伴们学习一个水煮菜心，简单而且方便。
首先，我们准备食材：新鲜菜心6~7两，适量的盐、花生油、酱油、蒜
步骤一：把新鲜菜心清洗干净
新鲜菜心
步骤二：往锅中加入适量的水，待水煮至沸腾后，放入清洗干净的菜心，煮7~8分钟
步骤三：煮好菜心后，起锅。把蒜洗干净，拍碎
蒜
蒜
步骤四：加热平底锅，蒸发水分后倒入适量的花生油，待油至沸腾后倒入拍碎的蒜，搅拌
步骤五：1分钟后关火，倒入适量的酱油，搅拌一下，起锅
天然纤维是自然界存在的、可以直接获得的纤维，天然纤维又可分为植物纤维、动物纤维和矿物质纤维三种。像我们常看到衣服上商标注明的有，面料含有成份是百分之几的棉、石棉、木棉、亚麻、麻、罗布麻、羊毛、山羊绒、驼毛、兔毛、桑蚕丝等；化学纤维是指由人工加工制造成的纤维状物体，又可分人造纤维（就是再生纤维）和合成
被列为日本非物质文化遗产的和服可以称得上是日本文化的代表之一。在日本的街头经常可以看到一些穿着美丽和服的女子。看似很简单的和服，其实从每一个和服的配件，到腰带的系法都有着他的讲究。如果感兴趣还可以尝试穿一下日本的木屐，学习一下日本人走路的方式，绝对是一种不错的体验。看似简单的和服，其实它有很多分类，
