名称：二甲基砜 METHYLSULFONYLMETHANE
别名：甲基磺酰甲烷; 二甲基砜; 二甲砜,甲基磺酰甲烷; MSM; 二甲基磺酸
天然食物来源包括：鸡肝、苜蓿、卷心菜、玉米、番茄、咖啡、甜菜
历史与药用：
二甲基砜（MSM）是二甲基亚砜氧化的副产物，二甲基亚砜是植物中常见的硫化物。研究表明二甲基砜具有抗氧化，抗炎和免疫调节特性。MSM影响至少四种转录因子的活化，并且通过介导这些活性产生抗氧化性。 MSM的抗炎活性用于治疗骨关节炎-骨关节炎是部分由炎性细胞因子引起的关节软骨退化导致的病症。
MSM是一种极好的皮肤化合物，因为它能够作为角蛋白的硫供体，角蛋白是头发和指甲主要的蛋白质。大量研究表明二甲基砜具有提高皮肤弹性，消退皮肤皱纹，减少色素沉着，改善肤质的能力。
其他注意事项：
有轶事证据称在酒后服用MSM会产生不良反应。科学研究并未对两者间的相互作用做过多的关注，但基于患者报告，服用该化合物时应避免摄入酒精。
天然纤维是自然界存在的、可以直接获得的纤维，天然纤维又可分为植物纤维、动物纤维和矿物质纤维三种。像我们常看到衣服上商标注明的有，面料含有成份是百分之几的棉、石棉、木棉、亚麻、麻、罗布麻、羊毛、山羊绒、驼毛、兔毛、桑蚕丝等；化学纤维是指由人工加工制造成的纤维状物体，又可分人造纤维（就是再生纤维）和合成
被列为日本非物质文化遗产的和服可以称得上是日本文化的代表之一。在日本的街头经常可以看到一些穿着美丽和服的女子。看似很简单的和服，其实从每一个和服的配件，到腰带的系法都有着他的讲究。如果感兴趣还可以尝试穿一下日本的木屐，学习一下日本人走路的方式，绝对是一种不错的体验。看似简单的和服，其实它有很多分类，
