“龙抬头风调雨顺，人抬头五福临门”。二月二又称“青龙节”、“农事节”，人们在这一天热烈庆祝以示“敬龙求雨”，让龙王爷保佑这一年大丰收！2月初二是继元宵节之后的又一传统佳节，相传，人们在这一天要去田间打水，回来“祭拜龙神”，还要去理发店剪头发以示“剃龙头”，寓意新的一年有个好兆头！
除此之外，在二月二这一天还要“吃豆子”！俗话说：二月二吃豆豆，人不得病，地丰收。
相传，在武则天当了皇帝后，天上的玉帝十分不满，下令3年内不许龙王向人间降雨，但是龙王爷不忍心看着老百姓受灾挨饿，就偷偷地降了一场大雨。玉帝得知此事后便将龙王打下天宫，压在一座大山下面，还立了一块碑，上面写道：龙王降雨犯天规，当受人间千秋罪；要想重登灵霄阁，除非金豆开花时。
当时的人们为了拯救龙王，便四处寻找“会开花的金豆”，人们发现黄豆和玉米不正是这“金豆”嘛？因此，人们回到家中，纷纷开始炒黄豆和玉米，将其炒得开花！玉帝一看，这人间家家户户院里的“金豆开花”了，便信守诺言，将龙王重新召回天庭，继续保人间风调雨顺。
自此，民间就形成了习惯，每到2月初二这天，人们就会炒黄豆、爆玉米花，“金豆开花”也寓意着新的一年能有大丰收！
二月二这天有些地方吃炒黄豆，有的地方流行吃“棋子豆”，那“棋子豆”是什么？黄豆怎么才能炒才能又酥又脆呢？看完涨知识哦！
炒黄豆是二月二自古的习俗之一，古代的人们为了救龙王，家家炒“金豆”，让金豆开花，这个习俗就世世代代传承了下来，因此，炒黄豆也寓意着新的一年风调雨顺、五谷丰登！
我国的有些地方2月初二还会“炒糖豆”，就是把糖霜裹在黄豆粒的外面，小孩子们很喜欢吃。
炒糖豆
现在生活水平提高了，炒黄豆也成为家中常吃的一道菜了，常吃黄豆是有益处的，黄豆的营养很高，黄豆中富含卵磷脂，能够降低人体的血脂，防范血栓的形成。
【炒黄豆的做法】
买回来的黄豆放入盆中，挑出杂质和坏豆；
黄豆用清水浸泡1个晚上，浸泡黄豆的清水中不要加盐，加盐会导致黄豆失水，炒出来的黄豆不酥脆！第2天将泡好的黄豆清洗干净，沥干水分，再将黄豆晾干，可以减少炒制的时间；
锅中放入食盐、八角、桂皮，将黄豆粒放进锅中，开小火慢慢地翻炒，将黄豆的水分炒干，随着水分的流失，黄豆也会缩小，将黄豆炒至金黄酥脆就可以盛出来啦！金黄酥脆，越嚼越香。
棋子豆也被称为“料豆”，是关中平原一带流行的传统美食，老辈儿人说“二月二，吃豆豆，人不生病年富足”，从这句俗语中不难看出，老辈人在2月初二这天“炒料豆”不仅是为了“不生病、求富足”，更表达了人们对美好生活的向往与希冀。
【棋子豆的做法】
200克面粉中打入1个鸡蛋，加入15克白糖、适量食用油、1小勺五香粉搅拌均匀，再加入适量的温水搅成面絮，再揉成面团，揉好的面团偏硬一些，密封醒发1个小时左右；
高兴的小窍门：
醒发好的面团不需要排气，直接擀成5毫米左右的薄片，再切成菱形或者方形的小块儿，撒上一些干面粉，将切好的棋子用手摊开晾置3-5分钟，让棋子表面风干，防止炒制的时候粘到一起；
电饼铛预热、刷油，放入棋子，开小火慢炒，用铲子不停地翻动使其受热均匀，表面微黄之后棋子豆就可以出锅啦！口感香酥，非常好吃！
这只是棋子豆的普通做法，传统的棋子豆中还要加入茴香的碎末、花椒叶的碎末，来丰富棋子豆的味道，当时的年代也没有电饼铛，是用“黄土”来炒制的，据说“料豆”炒的越响，日子过得越兴旺！
以上就是“2月初二吃豆豆”习俗，民俗是老一辈人留下的传统，不乏缺少科学依据，但民俗文化也是中华上下5000年的瑰宝之一，需要我们世代相传。
能做引体向上的人本来就不多，而完全标准的引体向上就更难得了！引体向上与俯卧撑、深蹲一起是自重训练的三大基础动作，但却是其中最难的。引体向上的发力肌群是肱二头肌为主的手臂屈肌肌群和背阔肌为主的背部肌群，同时腰腹核心肌群维持身体稳定性。由于动作要以全部身体体重为负荷，所以对于大多数人来说完成一个引体向上
再过几天二0二0年高考就来了，在这样一个特殊时刻，此时的考生和家长心中都充满了紧张和焦虑，我们家长和孩子都要调整好心态，要把高考当做平时的考试一样对待，这样才能更好的发挥，考出满意的成绩。考生应该多喝白开水，室内通风，根据天气增减衣服，避免感冒生病，出行时注意交通安。保证充足的睡眠，养精蓄锐，满怀信
