They went on a ten-mile hike through the forest.
他们做了一次穿越森林的十英里徒步旅行。
a long walk in the country
• 远足;徒步旅行:
糖尿病患者科学饮食,能够对血糖控制起到事半功倍的效果,那么如何安排患者的一日食谱呢?今天这篇文章浅显易懂地教大家用食物交换份来制订糖尿病患者食谱,而且可以举一反三,每天用十分钟就可以轻松搞定一日三餐吃什么,快来了解一下吧。计算每天所需能量值糖尿病患者要合理控制体重,体重超标者需要控制能量摄入,体重消
女性脱发的食疗方法健康的头发能为女性增添魅力,但生活中很多女性朋友都有着脱发的困扰。女性一旦有脱发的症状,头发变得稀少,容貌美观受到极大的损害,对自信心也是极大的打击。对此,女性要积极的进行治疗,同时要做好食疗,辅助治疗脱发疾病。那么,女性脱发吃什么好?下面我们一起来看看专家的介绍。1、补充铁质:临